El arte
en movimiento
Entrenamiento GYROTONIC exclusivamente individual en Madrid. Cada sesión se diseña alrededor de tu cuerpo, tu historia y tus objetivos, con la precisión de más de tres décadas dedicadas a la gimnasia, la danza y el movimiento.
Sesiones uno a uno
Sin clases grupales. Todo el tiempo, la atención y la corrección son tuyas.
Cuerpo sin lesiones
Movimiento circular y resistencia progresiva para prevenir y recuperar.
Raíz artística
Gimnasia artística, ballet clásico, natación, Thai-Chi y yoga Kundalini.
Movimientos sin interrupciones, enlazados entre contracción y extensión
Frente al movimiento lineal y aislado de los aparatos convencionales, el GYROTONIC enfatiza el movimiento múltiple de las articulaciones y fortalece los ligamentos que rodean las uniones músculo-tendinosas, con pautas respiratorias que crean equilibrio en el cuerpo.
Leer más sobre el método«Decido dar un giro en mi vida profesional y formarme en GYROTONIC en Los Ángeles, Nueva York, Florencia y Alemania, abriendo después el primer centro oficial de España, en Madrid.»
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